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COACH serena di nicolo'

Map Studios Coach

PT - I. Pilates


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PERSONAL TRAINER / PREPARATORE ATLETICO

Sono una Personal Trainer ed un’insegnate di Pilates presso il centro MAP Studios.

Ho conseguito la laurea magistrale in Scienze Motorie e Sportive ed il diploma nazionale di Istruttore di Pilates Matwork.  L’obiettivo primario del mio lavoro è quello di insegnare l’esecuzione corretta dei movimenti, così da poterli mettere in pratica anche nella vita quotidiana riducendo dolori articolari e/o muscolari, per poi utilizzare i sovraccarichi. Arrivare ad avere una maggiore consapevolezza corporea è fondamentale per il proprio benessere psico-fisico. 

SERVIZI

Posso aiutarti a migliorare il tuo stile di vita, se ti saprai impegnare farti raggiungere quel fisico che hai tanto voluto e risolvere o migliorare quel dolore che ti tormenta di continuo.

Posso aiutarti a trasformarti nella versione migliore di te stesso e renderti un atleta migliore.

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Personal Training

recupero infortuni

PRogrammazione online

Porblemi di tempo? Distante dal nostro centro? Vuoi comunque una programmazione personalizzata di alta qualità che ti porti i risultati che desideri?
Questo percorso allora fa per te. 

Allenamento personalizzato sulle tue esigenze. Sei un atleta e cerchi di migliorare le tue performance? Vuoi migliorare il tuo fisico? Vuoi essere seguito separatamente? questo percorso è quello che cerchi.

Miglioramento delle condizioni dolore.
Se stai lottando da settimane/mesi con un fastidio continuo, un dolore che non capisci e non passa, se ti sei infortunato facendo sport o in qualsiasi situazione, questo percorso ti riporterà al tuo 100%.

Segreteria Map Studios  T.+393203099911

mail: map.studios.info@gmail.com 

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